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6 comentarios:
Oímos mucho de la obesidad de los jóvenes pero en realidad, no hay mucho que está cambiando para corregir este problema. Por ejemplo, las escuelas secundarias todavía sirven comida grasosa en la cafetería. Todos los días en muchos colegios, las cafeterías sirven las papas fritas y esto es todo los estudiantes comen. También las máquinas vendedoras ofrecen dulces y otras comidas que contienen mucha azúcar y sal. Estas comidas son calorías vacías y después de comerlas los jóvenes tienen hambre otra vez. Si queremos vencer el problema de la obesidad de los jóvenes, necesitamos cambiar la comida en la escuela. La nutrición debe ser enseñada cada año para que los niños sepan lo que es saludable. Si cambiaríamos los hábitos de los jóvenes, pudiéramos luchar contra la obesidad.
Pasear en las calles de las ciudades de los Estados Unidos, es evidente que hay un problema grave con la obesidad. Creo que el gobierno necesita hacer algo sobre la educación física y la comida en las cafeterías de las escuelas. Los niños necesitan aprender de una edad joven cuales son buenos habites de comer y cuales son buenos habites de hacer el ejercicio. El problema queda con los padres de los niños también. Los padres deben enseñarles a los niños estos habites. Deben animar a sus niños de ser miembros de equipos deportivos y de ser atlético en general. La calidad de comida necesita mejorar también en las cafeterías.
Las escuelas sirven comidas calóricas pero hay también los restaurantes de la comida rápida por todas partes. No es bueno cuando hay un McDonalds en casi cada semáforo. No ayuda que el sistema de la educación física en las escuelas es tan terrible. Sin embargo, estos niños con problemas de la obesidad tienen vicios y estos hábitos son duros a cambiar. La obesidad es un problema grave y es muy triste que ellos desarrollen enfermedades del corazón en una edad joven. Para resolver este problema estoy de acuerda con winter que es la responsabilidad de los padres de enseñar a sus niños los hábitos buenos de alimentación.
La obesidad en los niños no es un concepto nuevo. Mas niños están subiendo peso cada año. Es muy triste y peligroso. El problema de la obesidad es genética, psicológico, y físico. Pero quiero hablar sobre el factor de psicológico. Es probable que los padres de los niños con la obesidad sufren este enfermedad también. Los padres necesitan ensenar hábitos buenos, sin embargo, los padres que son obesidades no pueden ensenar sus niños. No estoy culpando a alguien, pero pienso que necesitamos controlar este problema pronto antes de que tengamos mas problemas con la salud. En las escuelas, no debemos tener las papas fritas, la comida llena con grasa, y refrescos llena con azúcar. Necesitamos tener las clases de la nutrición y en las clases de fisca, necesitamos tener mas énfasis en los ejercicios. Necesitamos aporrear los hechos sobre nutrición en las cabezas de los niños. Ellos deben saber que ellos necesitan comer 3-5 porciones de verduras y 2-3 porciones de frutas. Quizás ensenemos los niños sobre las resultas de la obesidad y las fotos para visualizar las enfermedades.
No creo que la obesidad es tan fácil para librarse. Estos jóvenes sufren de una enfermedad que ya los afectaría incluso si hagan mucho ejercicio y cambian su dieta. Estas cosas pueden ayudar el asunto de peso, pero realmente nunca van a arreglar los otras enfermedades que están causadas por la obesidad. El riesgo de desarrollar el diabetes tipo 2 cuando tenga obesidad grave es muy, muy alta y diabetes es una enfermedad que va a afectarle por lo largo de su vida. Porque esta enfermedad afecta al páncreas en parte, un órgano tan complejo que ya no sabemos en cuantos caminos funciona, una cura para esta enfermedad no va a aparecer muy pronto. Pienso que la obesidad realmente es una enfermedad que va a afectarle para toda su vida si se la tiene cuando es joven.
La obesidad es un problema muy serio, y creo que los padres son responsables de enseñar a sus niños hábitos de alimentación saludables. Los niños comerán solamente la comida sabrosa si no comprendieran la importancia de porciones adecuadas o comer frutas y verduras. También las cafeterías en las escuelas necesitan servir comida más saludable, en lugar de comida basura. Es triste que las familias y las escuelas no tomen medidas necesarias para evitar enfermedad en sus niños.
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