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Un pequeño estudio de EEUU he encontrado una conexión entre el consumo de "bebidas de energía" y un riesgo de hipertensión o enfermedad cardíaca. Aunque los aumentos de ritmo del corazón y tensión que observaron en este estudio no fueron peligrosos para voluntarios saludables, los resultados sugieren que las bebidas podrían ser peligrosas a pacientes con la enfermedad cardíaca, o para la gente saludable que bebe más de dos bebida de energía por día.
Las bebidas de energía, a diferencia de las bebidas de "deporte" que contienen agua, contienen el azúcar y la sal, y también tienen los niveles altos de cafeína y estan diseñada para aumentar la "energía" o vigilancia crecientes. Los investigadores dijeron que ellos no saben el efecto del ejercicio ni la combinación de alcohol con bebidas de energía tiene. Sin embargo, ellos dijeron que algunos países aconsejan a personas a no consumir las bebidas de energía cuando juegan deportes. Los investigadores dijeron sus conclusiones levantan concierne y personas con la hipertensión o la enfermedad cardíaca estan aconsejadas de mantenerse lejos de bebidas de energía porque ellos podrían aumentar la tensión o cambiar el efecto de cualquier droga que ellos toman.
Este artículo es interesante en relación con estudiantes. Muchos de nosotros, en un tiempo hemos tomado una bebidas de energía. Por ejemplo cuando tenemos que escribir un ensayo o estudiar para un examen, hemos tomado una bebida de energía para mantenernos despierto.
¿Qué piensa usted de este estudio? ¿Si usted tuviera los problemas de corazón tomarías bebe una bebida de energía? ¿Qué piensa usted acerca de mezclar alcohol con una bebida de energía?
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14 comentarios:
Personalmente, no me gustan las bebidas de energía. Creo que son peligrosas y la energía no es energía verdad. La mejor manera de obtener energía es vivir una vida sana. Es importante que personas coman buena y duerman buena. Estos dos cosos ayudan más que una bebida con su energía. De vez en cuando una persona necesita cafeína, pero no es sano si usted necesita muchas bebidas de energía todos los días. Es muy peligroso para mezclar las bebidas con alcohol porque los dos tienen efectos opuestos y es mal para su cuerpo.
Puedo entender porque muchos estudiantes beben las bebidas de energía cuando necesitan que quedar despierto para trabajar en un ensayo o estudiar. De vez en cuando, todos necesitan un poco de cafeína. Sin embargo, cuando personas beben “Rockstar,” “Redbull,” y “Monster” diariamente, es peligroso. Quizás en una persona sana, no hay efectos negativos inmediatamente, pero la dependencia en la cafeína y problemas más graves como el hipertensión pueden resultar más tarde.
Mi hermanito es una de estas personas que prefieren beber las bebidas de energía más que los refrescos, el jugo, y otros porque, según él, tienen un sabor mejor. No lo creo. Ahora, con una cultura que admira la habilidad de dormir muy pocas horas, es de moda quedar despierto durante casi toda la noche sin una razón importante (por lo menos, es la verdad en el mundo de la escuela superior de chicos como mi hermano). Temo que el consumo de las bebidas de energía le haría daño a él y a sus amigos finalmente.
Este estudio es muy interesante porque yo pensaba que las personas como nosotros-somos saludables y jóvenes pueden ser afectados por las bebidas de energía. Yo bebí la bebida de Starbucks, “expresso shots” cada tiempo que yo tengo un examen o un ensayo. También, cuando yo trabajo en el hospital durante la noche, yo la bebí también. No es sorprendente que las bebidas puedan causar los problemas con el corazón y la tensión de sangre. No pienso que nadie debe mezclar el alcohol con las cosas. El alcohol deben beber solamente solo porque el alcohol pueden reaccionar con muchas cosas.
Pienso que la compaZRa de “Red Bull” tiene población objetivo en las universidades y pienso que la compaZRa debe decirnos sobre la potencial peligroso. Por supuesto las compaZRas como “Red Bull” no van a decirnos nada. Ojala que mas personas van a saber la verdad.
yEl artículo dice que pasaría si una persona bebe dos bebidas de energía cada día. En realidad, muy pocas personas beben dos de estas bebidas cada día para una semana entera. Pienso que el estudio si tiene razón pero no es muy realístico. También, personas deben saber que algo artificial que cambia el cuerpo no es bueno para si mismo. Será interesante ver si el gobierno requiere que las compañías que vendan las bebidas de energía tienen que poner avisos en las latas que avisan la gente que las bebidas pueden tener efectos negativos en la salud. No sé si los efectos en la salud son tan serios que las latas necesitan avisos pero algunos probablemente piensan sí.
Me parece que muchas cosas en excesivo sean peligrosas no solamente estas bebidas de energía, sino también el café y los refrescos en grandes cantidades. Mejor que no usa ninguna de estas cosas, pero la realidad es Americanos necesitan tener su cafeína en algún forma para durar todo el día. Especialmente peligrosa es mezclar las bebidas de energía con alcohol. Me parece que sea una receta de desastre porque mezcla un estimulante con un depresivo causa problemas para su cuerpo y salud. Quizás si hay más estudios que prueban los efectos malos de las bebidas, el FDA vaya a tener un rol más activo en su regulación. Espero que algún día estas bebidas vayan a salir de moda, pero me parece que siempre vayamos a tener un método para mantener despierto.
Generalmente, las bebidas de energía no son saludables a causa de las químicas que llevan para proveer la energía. Es mejor evitar estas bebidas si posible. No me parece una buena idea mezclar el alcohol con estas bebidas de energía porque introduce muchas químicas al cuerpo. Si has leído la lista de ingredientes para estas bebidas, sabes que es larga y contiene muchas palabras largas y difíciles. No quiero tomar ingredientes que no puedo leer.
Yo nunca bebo las bebidas de energía, pero cuando necesito la cafeína siempre voy a Starbucks para beber café. De hecho, tengo un examen mañana y bebo café de Starbucks (Gingerbread Latte) en este momento. Pienso que las bebidas de energía son peligrosas para la salud y estoy de acuerda con el artículo. Las bebidas de energía contienen los niveles altos de azúcar y por eso tienen un efecto negativo en la salud. Por supuesto, sólo debe tener las bebidas de energía, el café, los refrescos etc. en la moderación. Es necesario limitar su consumo de estas bebidas para mantener un corazón sano. Ojala que no tendré los problemas de hipertensión o del corazón en el futuro.
No he pensado en eso antes, pero Vodka y Redbull es una mala idea. Redbull es un estimulante. Alcohol es un depresivo. Mezclando estimulantes y depresivos es una idea terrible. ¡Claro que sería mala para el corazón! Lo mismo con ron y Coca Cola y las otras bebidas que mezclan chescos y alcohol. Sin embargo, de todos modos, pienso que personas no van a cambiar sus hábitos de tomar.
Estoy sorprendida sobre los resultos del estudio. Pensaría que el cuerpo esté acostumbrado a las cantidades aumentadas de cafeína y taurine después de una semana en vez de un aumento en la tensión sanguínea y el ritmo cardíaco. En lugar de ajustarse, aparece que el cuerpo pierde la abilidad de procesar las químicas. Sin embargo, siento algo escéptica sobre los datos porque los usaron a pocas personas, el estudio tomó lugar durante un periodo breve, y no sabemos detalles significantes sobre las personas que participaron. El año pasado mi compañera de cuarto trabajó con un hombre que bebía más de dos bebidas de energía cada día para aumentar su función atlética, ¡pero sufró de una arritmia! Lo peor es que no terminara su uso.
Los resultados no me sorprenden porque cuando se los bebe siempre causa un sentimiento tembloroso. En mis experiencias, las bebidas de energía me zafaban. Por los más cuando las bebía, eran necesarios de continuar las bebiendo para quedarme despierta. Finalmente, después de beber cinco o seis en tres días, me dolaba la cabeza, me dolaba el estómago, estaba deshidratada y mareada. Por lo que sentía, un estudio no era necesario para probar a mí los peligros de beber muchas bebidas de energía. En general, pienso que las compañías que producen las bebidas de energía están capitalizando en estudiantes, especialmente estudiantes de la universidad. El camión de “Red Bull” conduce alrededor del campus para dar sus bebidas gratis, pero obviamente tienen la intención de engancharlos a su bebida. Entonces, pienso que no les importa la salud de los consumidores, y que estudios como así desgraciadamente no va a cambiar nada.
Parece cierto que estas bebidas tienen un efecto negativo en el corazón y el cuerpo porque tienen muchos elementos artificiales. Hay riesgos también de ponerse adicto de las bebidas que contienen cafeína. Por eso, yo trato de evitar bebidas de energía que tienen tanta cafeína. Aunque las bebidas anuncian que dan energía, yo no creo que lo hagan en realidad. Opino que por la mayora parte, los efectos de bebidas de energía son mentales en vez de físicos.
Estoy de acuerdo con quetaluva, que el estudio usaba una situación que no es realista. No conozco nadie que toma dos bebidas de energía por cada día. En realidad, me sorprendí que los efectos no fueran muy mal. Los participantes bebían muchas bebidas de energía, mucho más que un estudiante bebería, y no afectaban mucho. También, parece que solo la gente con problemas en el corazón van a tener problemas con las bebidas. Pensaría que las bebidas irían malas por toda la gente, pero parece que las personas saludables pueden tomarlas sin efectos terribles.
Esta investigacion no parece importante. Primero, pienso que muchas personas que usan las bebidas de energia son menores que la mayoridad de personas con problemas de corazon. Tambien, si uno sabe que tiene problemas de corazon, probablemente ellos no usarian estimulantes. Ademas, en mi experiencia, personas usan las bebidas de energia caso a caso, y no las usan cada dia, especialmente dos. Y como son los afectos de bebidas de energia en comparacion con cafe?
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